Уважаемые любители активного образа жизни!
Завтра, 11 февраля, в парке Горького состоится тренировка по северной ходьбе в рамках проекта «Спортивная Казань. Спорт у дома».
Начало занятия — в 9:00.
Приглашаем всех желающих присоединиться к тренировке, провести утро активно, с пользой для здоровья и в отличной компании!
Ждём вас!
Соревнования и мастер-классы в рамках проекта «Доброфиз»
Уважаемые североходцы Федерации северной ходьбы Республики Татарстан. Приглашаем Вас к участию в соревнованиях в рамках проекта Доброфиз, которые состоятся 22.10.2022. От Федерации необходимо набрать команду в количестве 10 человек.
Место проведения: стадион Локомотив поселок Юдино ул. Футбольная 1.
Начало соревнования в 9.00.
Старт в 10.00.
Кроме того по проекту проводятся бесплатные мастер классы. Ниже информация про проекту.
✅️ Приглашаем всех желающих на мастер- класс по скандинавской ходьбе в рамках проекта Доброфиз
✅️ Регистрация на мастер-класс проходит через приложение Пешеход. Можно зарегистрироваться непосредственно на мастер-классе
✅️ Стоимость — бесплатно
✅️ Инвентарь(палки) предоставляются.
Основная цель проекта — Массовое занятие спортом для укрепления здоровья граждан.
По вопросам обращайтесь 89274114611 Валерий
Клуб северной ходьбы парка «Крылья Советов» отметил 5-летний юбилей
Уважаемые североходцы клуба парка «Крылья Советов»!
От имени руководства и членов Совета Федерации северной ходьбы Республики Татарстан искренне поздравляем вас с пятилетним юбилеем со дня основания клуба!
Клуб был открыт в 2021 году сертифицированным инструктором и судьёй по северной ходьбе Сергеем Лукашиным и стал вторым клубом в составе Федерации СХ РТ. С первых дней своей работы он активно развивался, объединяя всё больше людей, выбирающих здоровый и активный образ жизни.
С 2023 года руководство клубом приняла сертифицированный инструктор, судья спортивной версии северной ходьбы и профессиональный медицинский работник Кадрия Газизовна Гафиатуллина. Под её руководством клуб не только продолжил расти количественно, но и значительно повысил качество работы, уровень подготовки участников и организацию тренировочного процесса.
Сегодня в составе клуба — 160 человек. Благодаря системной работе Кадрии Газизовны 20 участников вступили в Федерацию СХ РТ, а среди спортсменов появились призёры и победители соревнований.
Благодарим каждого из вас за активность, инициативность и поддержку деятельности Федерации во всех мероприятиях!
Желаем клубу дальнейшего развития и новых достижений, а всем участникам — здоровья, счастья, энергии и позитивного настроя. Пусть северная ходььба остаётся источником силы, долголетия и радости!
Северная ходьба — путь к здоровому долголетию: Республиканский центр здоровья провел масштабный онлайн-мастер-класс
Казань, 15 января 2026 г. — В рамках Недели активного образа жизни ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» организовал открытый онлайн-мастер-класс по северной ходьбе. Мероприятие объединило широкую аудиторию: от школьников и сотрудников медицинских учреждений до ветеранов и участников боевых действий, включая инвалидов Афганской, Чеченской войн и СВО, а также членов их семей.
Ведущим занятия выступил опытный инструктор Сергей Владимирович Лукашин (РОО «Федерация северной ходьбы Республики Татарстан»). В ходе лекции участники не только узнали об истории развития этого вида активности в России и Татарстане, но и получили конкретные практические рекомендации.
Ключевые темы мастер-класса:
- Технические основы: Как правильно подбирать палки в зависимости от возраста, роста и физиологии, а также освоить базовую технику ходьбы для максимальной эффективности.
- Уникальные преимущества: Чем северная ходьба выгодно отличается от других видов фитнеса: щадящая нагрузка на суставы, комплексное укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, доступность для людей любого возраста.
- Оздоровительный потенциал: Северная ходьба была представлена как мощный инструмент профилактики неинфекционных заболеваний, а также эффективная методика физической и психологической реабилитации для ветеранов.
Для наглядности участникам показали видео с занятий, проходящих в парках Казани, что помогло продемонстрировать практическую сторону этого популярного вида активности.
Итог: Прошедший мастер-класс в очередной раз подтвердил, что северная ходьба — это безопасный, научно обоснованный и демократичный способ укрепления здоровья. Она вносит весомый вклад в формирование культуры здорового образа жизни, профилактику заболеваний и достижение активного долголетия для жителей всех возрастов.
Сергей Мещеряков: поздравляем с днём рождения!
Дружная спортивная семья Федерации северной ходьбы Республики Татарстан с большой радостью отмечает день рождения своего руководителя — Сергея Анатольевича Мещерякова.
От всей души и всем нашим многочисленным составом поздравляем Вас, уважаемый Сергей Анатольевич!
Желаем Вам неиссякаемого оптимизма, энергии для смелых проектов и железной деловой хватки. Пусть Ваша настойчивость, выдающиеся организаторские способности и творческий подход к делу приведут к новым впечатляющим успехам в развитии северной ходьбы в Татарстане и по всей России.
Пусть профессиональное чутьё и смелость в принятии решений всегда служат надёжным компасом, а личное благополучие и удача будут Вашими постоянными спутниками.
От всего сердца желаем Вам крепчайшего здоровья, счастья и гармонии, которые Вы делите со своими близкими!
Ваша Федерация северной ходьбы РТ.
Старт зимнего сезона!
В Казани состоялся IV Фестиваль по северной ходьбе «Северный ход», который традиционно открыл новый соревновательный сезон 2026 года. Мероприятие прошло в дружеской и праздничной атмосфере, объединив любителей и спортсменов этого активного вида отдыха.
Организатором фестиваля выступила Федерация северной ходьбы Республики Татарстан при поддержке ключевых партнеров:
- Комитета физической культуры и спорта г. Казани;
- ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики»;
- Татарстанского регионального отделения Партии «Единая Россия».
От всей души поздравляем победителей и призеров фестиваля! Ваши результаты — лучшая награда за упорные тренировки. Отдельная благодарность — каждому участнику за активность, спортивный дух и отличное настроение, которое вы создали.
Федерация северной ходьбы РТ выражает искреннюю признательность партнерам:
- Комитету физической культуры и спорта г. Казани — за всестороннюю поддержку мероприятий, предоставление наградной атрибутики и организацию профессионального фото- и видеосопровождения.
- ТРО Партии «Единая Россия» — за ценные призы для награждения наших спортсменов.
Мы не прощаемся! Ждем всех на предстоящих стартах и тренировках. Вместе делаем северную ходьбу популярнее!
С Новым 2026 годом и Рождеством!
Дорогие друзья, уважаемые североходцы и все приверженцы активного образа жизни!
Федерация северной ходьбы Республики Татарстан от всей души поздравляет вас с наступающим Новым годом и светлым Рождеством Христовым!
Пусть уходящий год унесёт с собой все тревоги и преграды, а 2026-й распахнёт перед вами двери в эпоху добра, мира и новых свершений. Пусть этот год станет временем воплощения самых смелых замыслов и раскроет грани ваших талантов во всём их драгоценном блеске.
Нашим спортсменам и всем, кто дружит с палками, мы прежде всего желаем крепчайшего здоровья — фундамента всех будущих побед. Пусть оно даёт силы ставить амбициозные цели и с неизменной решимостью достигать их. Пусть каждый ваш шаг будет уверенным, а каждая вершина — покорённой.
Желаем, чтобы вас всегда окружали поддержка близких и общение благородных людей. Пусть мудрость и знания освещают ваш путь, а любые препятствия отступают перед вашей целеустремлённостью.
Пусть новый год принесёт всем нам вдохновение, радость открытий и счастливые перемены. И, конечно, пусть наша любимая северная ходьба, как всегда, подарит нам заряд бодрости, единения и безграничной любви к жизни — этой любви, которой хватит на всех!
С уважением, заботой и любовью,
Ваша Республиканская общественная организация «Федерация северной ходьбы Республики Татарстан»
В Казани прошел зимний фестиваль северной ходьбы для всей семьи!
21 декабря 2025г. в футбольно-легкоатлетическом манеже Центрального стадиона г.Казани, прошел lll республиканский предновогодний фестиваль северной ходьбы «Семья — вместе весело шагать».
Федерация северной ходьбы Республики Татарстан собрала вместе активные семьи, чтобы весело и с пользой встретить наступающий год.
Торжественную часть открыли Дед Мороз и Снегурочка. Дети рассказывали стихи, делились своими успехами и удивляли знаниями о северной ходьбе в нашей викторине. ❄️
На старт вышли семьи с детьми, а также инвалиды СВО и ребята с особенностями здоровья (ОВЗ). В нашем манеже не было границ — мы были одной большой спортивной семьей! ❄️ Дедушка Мороз никого не отпустил с пустыми руками. Дети получили сладкие наборы, а взрослые — дипломы, медали Минспорта РТ и полезные календари на 2026 год с советами о здоровье и ходьбе.
Спасибо всем участникам за ваши улыбки и энергию! Вы — молодцы!
Поздравляем с наступающим Новым годом и ждем всех на тренировках! 🎅✨
Фестиваль «Кукморская гора», посвященный Дню народного единства, подарил заряд здоровья и спортивного азарта
Казань/Кукмор, 1 ноября 2025 г. — Ярким спортивным событием, посвященным Дню народного единства, стал фестиваль северной ходьбы «Кукморская гора». Мероприятие, организованное Исполнительным комитетом Кукморского муниципального района РТ и Кукморским отделением «Союза ветеранов России», собрало на склонах любимой горы большое и дружное сообщество приверженцев здорового образа жизни.
Фестиваль проводился при активной поддержке партнеров: Республиканской общественной организации «Федерация северной ходьбы Республики Татарстан», ЧОП «Айрус» и МБУ ДО СШ «Олимп». Его главной целью стала популяризация северной ходьбы и активного долголетия среди жителей района.
На старт вышли участники всех возрастов: опытные спортсмены, активные семьи и, что особенно радует, счастливые и энергичные дети. Команда Федерации северной ходьбы РТ также присоединилась к празднику, поддержав общий спортивный дух.
Участникам были предложены две дистанции по пересеченной местности — 3 и 5 км. Несмотря на сложный рельеф, все преодолели свои маршруты в высоком темпе, заряжаясь оптимизмом и демонстрируя отличную спортивную форму.
«Это был настоящий праздник спорта и единства! Видеть искры счастья и азарта в глазах участников — лучшая награда для организаторов. Северная ходьба в очередной раз доказала, что у нее нет возрастных границ», — отметили в Федерации северной ходьбы РТ.
Федерация северной ходьбы Республики Татарстан выражает сердечную благодарность всем организаторам и партнерам за безупречную подготовку и создание великолепной, праздничной атмосферы! Ждем новых встреч на следующих стартах!
«Электричка здоровья» проехала по пригородным маршрутам Татарстана
В конце октября 2025 года на пригородных маршрутах Татарстана успешно прошла необычная профилактическая акция «Электричка здоровья». Мероприятие было организовано ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» при поддержке Республиканской общественной организации «Федерация северной ходьбы Республики Татарстан» и Казанской пригородной пассажирской компании АО «Содружество».
Акция проводилась в два этапа:
- 22 октября – на маршруте «Казань – Арск – Казань».
- 29 октября – на маршруте «Казань – Свияжск – Казань».
В пути пассажиры получили уникальную возможность позаботиться о своем здоровье. Медицинская часть акции включала:
- Экспресс-анализ крови на уровень глюкозы и холестерина.
- Консультации врачей-специалистов различных направлений.
Особой популярностью пользовалась спортивно-просветительская программа. В «Электричках здоровья» прошли встречи с профессиональными инструкторами по скандинавской ходьбе:
- 22 октября мастер-класс для пассажиров и посетителей вокзалов провела инструктор Кадрия Гафиатуллина.
- 29 октября технику правильной ходьбы демонстрировал инструктор Сергей Лукашин.
Специалисты не только показали основы эффективной техники, но и в доступной форме рассказали о факторах риска для здоровья, мотивируя жителей к регулярной двигательной активности.
Данная акция стала ярким примером успешного межведомственного взаимодействия, цель которого – донести идеи профилактики и здорового образа жизни до людей в нестандартной, доступной и позитивной форме.
